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2025-08-14
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
主演：李民浩,金泰妍,金东炫,表志勋,李俊永,禹智皓,申东烨,李惠利,郑韩海,朴娜莱,金起范,文世允,崔杋圭,崔然竣,
主演：于适,胡海泉,莫西子诗,韩庚,戴佩妮,马頔,刘凤瑶
主演：中国大陆综艺
主演：郭品超 张晓谦 俞更寅 吴思嘉
主演：潘长江,杨树林,金志文,曹云金,文松
主演：刘洪悦,刘婧,杨雅淇
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主演：何炅,杜海涛,胡一天,仝卓,黄明昊
